حاسبة معدل الأيض الأساسي

احسب معدل الأيض الأساسي بصيغتي Mifflin-St Jeor و Harris-Benedict.

حاسبة معدل الأيض الأساسي تحسب الحد الأدنى من السعرات في الراحة بصيغتين.

Features

  • صيغة Mifflin-St Jeor
  • صيغة Harris-Benedict
  • مقارنة جنبًا إلى جنب
  • بناءً على الجنس/العمر/الطول/الوزن

How it works

Mifflin: ذ = 10و + 6.25ط - 5ع + 5. Harris-Benedict: ذ = 88.362 + 13.397و + 4.799ط - 5.677ع.

الآلات الحاسبة

من المطورAR

MeasureKit AR

قياس العالم بتقنية الواقع المعزز

قياس المسافات في الوقت الفعلي باستخدام كاميرا هاتفك وتقنية AR. لا حاجة لشريط القياس.

تنزيل على Google Play
MeasureKit AR QR Code

امسح رمز QR لتنزيل التطبيق