Grundumsatz-Rechner
Berechnen Sie Ihren Grundumsatz mit Mifflin-St Jeor und Harris-Benedict.
Grundumsatz-Rechner berechnet den minimalen Kalorienbedarf in Ruhe mit zwei Formeln.
Features
- Mifflin-St Jeor-Formel
- Harris-Benedict-Formel
- Vergleich nebeneinander
- Basierend auf Geschlecht/Alter/Größe/Gewicht
How it works
Mifflin: M = 10G + 6.25H - 5A + 5. Harris-Benedict: M = 88.362 + 13.397G + 4.799H - 5.677A.
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